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AOûT 2023 : ATELIERS QI GONG EN PLEIN AIR A VILLEFRANCHE

Qi Gong en plein air pour se relâcher et se ressourcer !

• Mercredi 23 août de 18h30 à 19h30– 10€
• Mercredi 30 août de 18h30 à 19h30 – 10€

Réglement sur place – uniquement sur inscription

• Automassages en lien avec la saison
• Le travail énergétique portera sur la saison automnale et les organes associés (poumon/gros intestin)
• Diverses pratiques de prévention et d’entretien

Que vous soyez débutant ou pratiquant régulier, les ateliers sont accessibles à tous et peuvent être l’occasion de s’initier au Qi Gong, apprendre de nouvelles pratiques ou tout simplement s’offrir une pause bien-être grâce aux bénéfices du Qi Gong.

Les ateliers peuvent être suivis individuellement.

Selon la météo, l’atelier peut être annulé ou reporté. Un SMS ou mail de confirmation sera envoyé la veille ou le jour même de l’atelier.

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qi gong au lac des sapins :

dimanche 6 août 2023

Qi Gong en plein air au lac des Sapins à Cublize

Se relâcher, se ressourcer et harmoniser ses émotions.

De 9h30 à 12h30 – 30€

Après-midi libre pour profiter des activités du lac

Réglement sur place – uniquement sur inscription

En énergétique chinoise, l’été est en lien avec différents organes : cœur, intestin grêle, maître cœur et triple réchauffeur. Le travail énergétique portera ainsi sur :

• Des automassages en lien avec l’énergie de l’été
• Des mouvements de base du Qi Gong
• L’apprentissage d’un Qi Gong du Cœur
• Diverses pratiques de prévention et d’entretien
• L’harmonisation des émotions

Que vous soyez débutant ou pratiquant régulier, les ateliers sont accessibles à tous et peuvent être l’occasion de s’initier au Qi Gong, apprendre de nouvelles pratiques ou tout simplement s’offrir une pause bien-être grâce aux bénéfices du Qi Gong.

Selon la météo, les ateliers peuvent être annulés ou reportés. Un SMS ou mail de confirmation est systématiquement envoyé la veille ou le jour même de l’atelier.

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La moxibustion est une technique de stimulation des points d’acupuncture par la chaleur. Cette technique est utilisée en Médecine Traditionnelle Chinoise pour traiter certaines problématiques : froid interne, douleurs articulaires (arthrose, rhumatismes), problèmes tendino-musculaires, digestifs, troubles gynécologiques (douleurs, problèmes de fertilité), fatigue etc.

Il faut cependant être vigilant avant de se lancer dans un auto-traitement. Certains points sont contre-indiqués et une stimulation de points d’acupuncture sans connaissance peut entraîner des désagréments tels que brûlures, infections, nausées, vomissements, risques d’hyperpigmentation voire une aggravation du problème initial.

Lors de cet atelier, nous verrons comment pratiquer le moxa sans risque, les bénéfices de la moxibustion et dans quel cadre cette technique peut être recommandée.

Sans réservation – Informations auprès de Symbolescence : 04 78 42 87 27

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A LA DECOUVERTE DU TOUCHER ENERGETIQUE

Dimanche 9 avril 2017 de 18h à 20h

Gym Autrement – 3, place du Griffon – Lyon 1er

Tarif : 15/17 € selon date d’inscription

Réservé aux femmes

Atelier initiatique et pratique pour appréhender le ressenti dans le toucher corporel. Le corps ne demande qu’à délivrer ses messages et en prenant le temps d’être à l’écoute, nous sommes tous capables de les « entendre » à travers un large éventail de ressentis : froid, chaud, tension, manque d’énergie, émotion…

Une brève partie théorique de Médecine Traditionnelle Chinoise sera abordée afin d’identifier les organes et émotions correspondants aux parties du corps concernées.

Informations et les thèmes des autres ateliers : Rendez-vous avec soi

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ATELIER – CONFERENCE : LE QI QONG 

Atelier gratuit avec cotisation obligatoire à l’Association Baobab : 20€ pour l’année avec accès à tous les ateliers proposés par l’association.

L’association BAOBAB a pour objectif principal de proposer des temps forts (ateliers, tables rondes, conférences) ouverts à tous (parents, professionnels de santé, enseignants, etc.) permettant la prévention, c’est-à-dire, l’accès à l’information relative aux domaines de la santé et du bien-être tels que la nutrition, les troubles des apprentissages, les problèmes comportementaux, etc. En outre, il s’agit d’une part de transmettre nos savoirs et nos connaissances, et d’autre part, de répondre aux questions des personnes intéressées. 

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