ATELIER DU MOIS DE JUIN : SAMEDI 1er JUIN 2024

ATELIERS QI GONG UN SAMEDI / MOIS

Kiné Sport Azergues : 15h-17h

109, Z.A.C. de la Gare des Ponts-Tarrets 69620 LÉGNY

Tarif : 30€/atelier, réglement sur place

Sur inscription :

06 17 35 03 54 – vivreletao@yahoo.fr ou via le formulaire d’inscription

10 ateliers thématiques individuels, accessibles à tous : novices, débutants, pratiquants réguliers…

Digipuncture, automassages de santé avec compléments théoriques en médecine chinoise : méridiens, points énergétiques…

Conseils en hygiène de vie, diététique pour préserver et entretenir sa vitalité selon la MTC.

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SAMEDI 30 MAI 15h-17h

Qi Gong des 20 mouvements

^2ème partie

Les 5 mouvements du ciel, 5 mouvements de l’homme, 5 mouvements de la terre

(les 2 ateliers peuvent être suivis individuellement)

Ce Qi Gong créé par Maître KE Wen est une méthode simple et agréable à pratiquer, qui apporte les bases et la compréhension du travail énergétique.

Il permet de ressentir l’énergie dans toutes les parties du corps et d’éveiller les 5 sens de l’énergie : monter, descendre, ouvrir, fermer, réunir.

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SAMEDI 20 JUIN 15h-17h

Qi Gong des émotions

Harmoniser le feu émotionnel grâce au Qi Gong

Un déséquilibre émotionnel peut engendrer des désagréments sur tous les plans : agitation mentale, anxiété, palpitations, insomnie, oppression thoracique…

Ce Qi Gong propose d’harmoniser l’énergie des organes pour retrouver une stabilité psycho-émotionnelle : nourrir l’eau des reins pour apaiser le feu émotionnel du cœur, réguler l’énergie « cocotte-minute » du foie, réguler les autres organes en lien avec leurs émotions correspondantes.

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