Saison 2019-2020
Ateliers Qi Gong des saisons – 4 samedis matins dans l’année
à l’école YOG’Attitude
Samedi 9 novembre 2019 : Atelier Qi Gong adulte
Préparons notre corps à l’entrée en hiver !
Renforcer son système immunitaire grâce au Qi Gong
Prévenir et tonifier notre énergie pour faire face aux maux de l’hiver.
Un travail énergétique approfondi sur les énergies du rein et de la vessie pour réguler le système Yin-Yang, stimuler notre énergie défensive et réguler les émotions liées à la saison : gérer la peur, renforcer la volonté…
Horaires : 9h00 – 12h00
Entrée : à partir de 8h45
Prix : 35 €
Ces ateliers Qi Gong sont accessibles à tous. Ils peuvent constituer à la fois une initiation au Qi Qong pour les débutants comme un travail pratique et théorique plus poussé pour les habitués. Chacun puise ce qu’il souhaite !
Ces ateliers annuels sont également une bonne alternative pour celles et ceux qui n’ont pas la possibilité de suivre des cours hebdomadaires.
