Qi Gong Lyon

Prochain atelier Qi Gong :

Qi Gong de l’automne en plein air : samedi 5 octobre 2019

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PARC DE LA CERISAIE

25, rue Chazière Lyon 4

De 10h à 11h15 – Tarif : 10 €

D’un point de vue énergétique, l’automne débute le 8 août 2019.

La saison de l’automne est en lien avec l’élément métal et correspond aux organes poumon/gros intestin.

Cet atelier vous propose de travailler précisément sur ces organes afin d’aider à prévenir les maux typiques de l’automne : nostalgie, problèmes respiratoires, rhumes à répétition, problème de transit intestinal, problèmes de peau etc.

Les outils proposés sont accessibles à tous et à même d’être intégrés dans votre quotidien afin de bien vous préparer à l’automne et progressivement à l’entrée en hiver.

Au programme de cet atelier :

  • Automassages liés à la saison
  • S’harmoniser avec l’environnement naturel
  • Travail de respiration pour renforcer l’énergie du poumon
  • Etirements des méridiens poumon/gros intestin
  • Renforcement de l’énergie des reins pour préparer l’entrée en hiver
  • Harmonisation de l’énergie poumon/gros intestin et poumon/rein

Réponse souhaitée avant le 1er octobre 2019


Plaquette des ateliers Qi Gong en plein air 2019-2020

 

Spécificité des ateliers Qi Gong en plein air que nous proposons : 

  • Le Qi Gong proposé est adapté au rythme des saisons : rééquilibrage des organes, des tissus et des émotions concernés par la saison
  • Des conseils et notions de Médecine Traditionnelle Chinoise sont délivrés afin d’optimiser son Qi Gong et améliorer son hygiène de vie
  • Ressenti plus perceptible et meilleure régénération du fait de la présence des énergies naturelles (ciel, terre, air, soleil, végétation)